CBD vs. THC: Aký je medzi nimi rozdiel?

Konope obsahujú viac ako 113 chemických zlúčenín pod názvom kanabinoidy. Patria k nim kanabidiol (CBD) a delta-9-tetrahydrokanabinol (THC). V posledných rokoch vzrástol záujem o ich potenciálne liečivé účinky a priaznivý vplyv na ľudské zdravie. Záujem sa sústreďuje predovšetkým na tieto 2 kanabinoidy.

Tento záujem bude pravdepodobne naďalej rásť, keďže marihuana a produkty z nej sa stávajú legálnymi vo viacerých štátoch. Na trhu sa objavilo množstvo rôznych produktov, ktoré obsahujú CBD, THC alebo oboje a sú určené na zmiernenie ťažkostí ako je stres, úzkosť a nespavosť. Aby sme pochopili vedľajšie účinky a potenciálny prínos týchto produktov, je dôležité najprv pochopiť rozdiel medzi CBD a THC.

Čo je CBD?

Kanabidiol, zvyčajne označovaný ako CBD, je druhou hlavnou chemickou zlúčeninou, ktorú konope obsahujú. Prvýkrát bol objavený v 40. rokoch 20. storočia a v poslednom čase sa pre svoje prirodzené liečivé vlastnosti stáva stále populárnejším. Možné je ho získať z konopí alebo z marihuany. CBD získané z konopí stále obsahuje stopové množstvo THC, pričom CBD z marihuany ho môže obsahovať viac.

Čo je THC?

Delta-9-hydrokanabinol, alebo THC, je hlavnou psychoaktívnou zložkou kanabisu. Podľa Národného inštitútu pre zneužívanie drog (NIDA) THC aktivuje systém odmeňovania mozgu tým, že podnecuje vylučovanie dopamínu. Dopamín je neurotransmiter, ktorý hrá dôležitú úlohu pri prežívaní radosti. Tým, že sa vylúči väčšie množstvo dopamínu ako je bežné, vďaka THC zažívajú ľudia väčšie pocity eufórie. THC sa bežne prijíma fajčením marihuany, ale nachádza sa tiež ako prísada v kapsulách, potravinách a olejoch.

Hlavné rozdiely medzi CBD a THC

THC a CBD ovplyvňujú endokanabinoidný systém, ktorý hrá dôležitú úlohu pri udržovaní homeostázy. Výskumníci sa stále snažia pochopiť nuansy tohto komplexného systému, vedia však, že sa spája s procesmi ako pamäť, chuť do jedla, spánok, nálada a plodnosť.

Hoci THC a CBD majú niektoré spoločné črty, existujú medzi týmito dvoma zlúčeninami kľúčové rozdiely.

THC

• Psychoaktívny (navodzuje stav opojenia).
• Získava sa z marihuany.

CBD

• Nie je psychoaktívny (nevyvoláva stav opojenia).
• Zvyčajne sa získava z konopí.

Psychoaktívne vlastnosti

CBD a THC ovplyvňujú iné receptory v mozgu. Z tohto dôvodu CBD za normálnych okolností nemá psychoaktívne účinky, inými slovami, „nezhúlite“ sa z neho.
Na druhej strane, THC psychoaktívne účinky má. Je to tá zlúčenia, vďaka ktorej sa človek dostane do stavu opojenia a ľudia si ju spájajú s marihuanou.

Chemická štruktúra 

CBD aj THC majú chemickú štruktúru podobnú prirodzeným endokanabinoidom v tele. Endokanabinoidy sú neurotransmitery, ktoré pôsobia v mozgu.

Neurotransmitery sú chemickí poslovia, ktorí prenášajú signály medzi nervovými bunkami v tele. Hrajú dôležitú úlohu v širokej škále funkcií vrátane spánku, bolesti, chuti do jedla, nálady a imunitného systému.

CBD a THC majú rovnakú molekulárnu štruktúru, molekuly sa však líšia svojím usporiadaním, čo má za následok rozdielne účinky týchto látok. Tým, že sú podobné endokanabinoidom, viažu sa s receptormi a v ľudskom tele spôsobujú odlišné účinky.

Zdroje

Zatiaľ čo CBD možno nájsť v konope alebo marihuane, skôr sa získava z konopí, aby sa zabránilo nadmerným množstvám prísunu THC. THC sa, naopak, získava z marihuany.

Psychoaktívne účinky THC

Potenciálny prínos

Aj keď sú výskumy potenciálnych prínosov THC, CBD a ostatných kanabinoidov pre zdravie stále v začiatkoch, existujú dôkazy, že tieto látky môžu pomôcť pri nasledujúcich chorobách:

• epilepsia,
• úzkosť,
• zelený zákal,
• symptómy HIV/AIDS,
• bolesť,
• závislosť od opiátov,
• syndróm dráždivého čreva (IBS),
• zápalové ochorenie tráviaceho traktu (IBD),
• roztrúsená skleróza,
• problémy so spánkom,
• poruchy pohybu.

Aj keď majú CBD a THC podobné účinky a používajú sa pri liečbe rovnakých ochorení, sú medzi nimi rozdiely.

CBD sa často používa na liečbu symptómov spojených s:

• úzkosťou,
• depresiou,
• zápalom,
• migrénou,
• posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD),
• záchvatmi.

Využitie CBD pre potreby duševného zdravia

THC, ktorý môže byť podávaný ako lekárska marihuana, možno použiť na zmiernenie príznakov niektorých ochorení:

• zelený zákal,
• nespavosť,
• žalúdočná nevoľnosť; môže pomôcť pri zmiernení nevoľnosti spôsobenej liečbou rakoviny,
• bolesť spojená s ochoreniami ako artritída, fibromyalgia a migrény,
• nechutenstvo; tiež nechutenstvo spojené s liečbou rakoviny,
• tremor.
  
  

Lieky schválené Správou potravín a liečiv v USA (FDA)

Aj keď FDA neschválila samotný kanabis na medicínske účely, existujú niektoré lieky s obsahom CBD a THC, ktoré boli FDA schválené. 

• Epidiolex obsahuje CBD a bol schválený na liečbu záchvatov spojených s dvoma závažnými typmi epilepsie – Dravetovej syndrómom a Lennox-Gastautovým syndrómom.
• Marinol a Syndros sú lieky obsahujúce dronabinol, syntetický THC. Tieto lieky sa používajú pri liečbe žalúdočnej nevoľnosti a zvracaní, ktoré sú zapríčinené chemoterapiou počas liečby rakoviny.
• Cesamet obsahuje nabilón, syntetickú látku, ktorá sa podobá THC. Tento liek sa používa na liečbu straty hmotnosti a problémov so stratou chuti pri chemoterapii a HIV/AIDS.

Vedľajšie účinky

Niektoré výskumy tvrdia, že CBD a THC sú vo všeobecnosti bezpečné a majú len niekoľko vedľajších účinkov. 

Napriek tomu, že sa tieto látky javia ako bezpečné, nemusí to nevyhnutne znamenať, že nepocítite žiadne vedľajšie účinky. Niektoré zo škodlivých účinkov zahŕňajú:

• zmeny nálad a chuti do jedla,
• ospalosť,
• úzkostné pocity a iné zmeny nálad,
• žalúdočnú nevoľnosť a závrat.

THC môže tiež spôsobiť nepríjemné stavy, ako zvýšený srdcový tep, sucho v ústach a stratu pamäti.

Samotná marihuana môže mať niekoľko krátkodobých a dlhodobých nepriaznivých účinkov, vrátane poškodenia krátkodobej pamäti, nesprávneho úsudku a zhoršenia koordinácie. Výskum tiež naznačuje, že marihuana môže ovplyvniť vývoj mozgu a môže viesť ku poruchám kognitívnych funkcií.

NIDA tiež poukazuje na to, ako THC ovplyvňuje funkciu hipokampu a orbitofrontálnej kôry. Tieto oblasti mozgu sú dôležitou súčasťou vytvárania nových spomienok a schopnosti prenášať pozornosť z jednej veci na druhú. Toto neovplyvňuje len schopnosť učiť sa a tvoriť nové spomienky, ale tiež sťažuje ľuďom vykonávať náročnejšie úlohy.

Aké sú dlhodobé účinky marihuany na zdravie človeka?

Zákonnosť

Pri výbere produktov s obsahom CBD alebo THC je tiež dôležité zvážiť, či sú legálne. Marihuana, rovnako ako THC, spadajú v USA pod Zákon o používaní kontrolovaných látok, čo znamená, že nie sú na federálnej úrovni legálne. Od júla 2020 schválilo 33 štátov a Washington D.C. lekársku marihuanu a produkty s obsahom THC na lekársky predpis. Niektoré štáty tiež povoľujú používanie marihuany a produktov s obsahom THC na rekreačné účely.

Aj keď väčšina štátov CBD v určitých formách povolila, konkrétne špecifiká týkajúce sa legality akéhokoľvek produktu s obsahom THC alebo CBD sa v každom štáte líšia. Niekoľko štátov tiež schválilo používanie marihuany a THC na rekreačné účely.

Keďže sa zákony o používaní kanabisu a výrobkov z neho rýchlo menia, mali by ste si vždy overiť zákony štátu, v ktorom sa zdržiavate skôr, ako použijete produkty obsahujúce CBD a THC.

Ako užívať THC a CBD

THC a CBD možno prijať v rôznych formách. THC sa dá prijať prostredníctvom fajčenia marihuany, sú však dostupné aj ďalšie produkty z kanabisu:

• oleje,
• tinktúry,
• spreje,
• elektronické cigarety,
• potraviny vrátane želatínových cukríkov a čokolády,
• nápoje s obsahom marihuanového oleja.

Rovnako ako THC, aj CBD je možné prijať v rôznych formách. Oleje s CBD môžu byť prispôsobené na vapovanie, hoci v poslednom čase sa objavili obavy zo zdravotných rizík vapovania.

Môže sa tiež pridať do telových mliek a hojivých mastí a aplikovať na pokožku. Je dôležité pripomenúť, že účinky týchto lokálnych produktov pôsobia len na mieste, kde ich aplikujete, pretože nie sú prijímané orálne. 

CBD je možné prijať aj orálne vo forme tinktúry, oleja, kapsúl alebo spreja. Potravinové produkty s CBD sú populárne tiež, nájdete medzi nimi želé cukríky, sladkosti a nápoje.

Pri výbere produktov s CBD je tiež dôležité zvážiť ich zloženie. Izoláty obsahujú iba CBD. Širokospektrálne produkty obsahujú ďalšie kanabinoidy s výnimkou THC, zatiaľ čo celospektrálne produkty s CBD obsahujú CBD, THC a ďalšie kanabinoidy.

Ktorý si vybrať?

Výber produktu môže závisieť od účinkov, ktoré sa snažíte dosiahnuť. Ak sa napríklad snažíte znížiť stres alebo zvýšiť kvalitu spánku, CBD vám poskytne výhody bez negatívnych vedľajších účinkov spojených s THC. THC môže byť lepšou voľbou v prípade symptómov alebo stavov, pri ktorých táto látka preukázateľne prospieva, ako je napríklad tras alebo znížená chuť do jedla.

Niektoré výskumy tvrdia, že potenciálne terapeutické účinky THC a CBD sú zvyčajne silnejšie, keď sa dva kanabinoidy prijímajú súčasne (sprievodný efekt, z angl. Entourage effect).

Keď sa CBD užívalo spolu s THC, bolo preukázané, že sa znížili niektoré negatívne účinky, ktoré THC má. Jedna štúdia napríklad tvrdí, že CBD môže potenciálne znížiť niektoré z negatívnych kognitívnych účinkov pravidelného užívania kanabisu. Napríklad ľudia, ktorí užívajú kanabis s vyšším obsahom THC, môžu byť náchylnejší k psychiatrickým symptómom, ako paranoja, úzkosť alebo psychóza. Avšak štúdie ukazujú, že CBD môže zmierniť tieto účinky.

Jednou štúdiou sa zistilo, že CBD prispelo k zastaveniu niektorých potenciálnych psychiatrických účinkov THC. Autori tejto štúdie tvrdia, že tieto zistenia prinášajú dôležité závery pre používanie produktov z kanabisu. Ľudia, ktorí sú náchylnejší na nežiaduce vedľajšie účinky, môžu, napríklad, stále využiť potenciálny prínos pre svoje zdravie, ak budú používať iba produkty s nižším obsahom THC a vyšším obsahom CBD.

Je tiež dôležité pripomenúť, že CBD a THC pôsobia v rôznych častiach mozgu a vedci ešte úplne neobjasnili účinky týchto kanabinoidov, či už pôsobia každý zvlášť alebo spoločne.

Na základe niektorých dôkazov sa dá tvrdiť, že ich účinky závisia od množstva podanej látky. Štúdiou z roku 2019 sa napríklad zistilo, že nízke dávky CBD zosilnili psychoaktívne účinky THC, pričom vysoké dávky CBD jeho účinky znížili.

Testy na drogy

Keďže THC je hlavnou psychoaktívnou zložkou marihuany, jej prítomnosť sa dá zistiť bežnými testami na drogy. CBD sa dá nájsť tiež, napriek tomu mnohé testy nie sú vyrobené tak, aby sa zameriavali na prítomnosť kanabidiolu.

Mnohé produkty s CBD však obsahujú stopové množstvo THC. Aj keď sú tieto množstvá malé, môžu byť zistiteľné, ak konzumujete veľké množstvá CBD alebo ak produkty, ktoré používate, obsahujú viac THC, ako sa uvádza na etikete. 

Výskum napríklad ukázal, že až 70 % produktov s CBD je označených nesprávne a obsahujú oveľa viac THC, ako je uvedené na etikete. Pretože neexistuje patričná regulácia pre tieto produkty, je ťažké zistiť, koľko THC vlastne presne prijmete.

THC aj CBD sa ukladajú v telesnom tuku, čo znamená, že obe látky sa môžu potenciálne zistiť pri drogových testoch ešte nejaký čas po tom, ako ste ich prestali užívať.

Ako dlho pretrváva marihuana vo vašom tele?

Predtým, ako užijete THC alebo CBD

THC a CBD môžu vplývať na niektoré ochorenia a môžu tiež ovplyvňovať účinok niektorých liekov, preto by ste mali byť vždy opatrní predtým, ako niektorý z produktov použijete. Tieto látky môžu ovplyvniť metabolizmus liekov vo vašom tele. V niektorých prípadoch môžu zvýšiť pocity úzkosti.

Predtým, ako si svoj produkt vyberiete, je dôležité naštudovať si zákony krajiny, v ktorej žijete, aby ste si boli istí, že sú legálne. Federálny zákon USA určuje, že produkty s CBD získané z rastlín konopí by mali obsahovať menej ako 0,3 % THC. Aj toto stopové množstvo je však v niektorých štátoch stále nelegálne. 

Pár slov od Verywell

THC aj CBD majú svoje výhody, ale predtým, ako sa rozhodnete vyskúšať produkty s obsahom kanabinoidov, by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom. CBD rovnako ako THC sú sľubnou alternatívou pri zmierňovaní symptómov a dokonca liečia niektoré zdravotné a psychické ťažkosti. Výskum v tejto oblasti je však relatívne krátkodobý a je potrebné venovať mu ešte veľa pozornosti.